내 습관을 기록하고, 실천 패턴을 확인해요
Kiyo에서는 반복하고 싶은 일을 ‘습관’으로 만들고, 정한 날에 실천했는지 기록해요.
갓생을 새로 시작해 보려고 루틴 앱을 찾았을 때도, 이미 이어오던 운동·독서·공부를 기록하고 싶을 때도 같은 방식으로 쓸 수 있어요. 이번 달 실천율, 연속 기록, 최근 16주의 요일별 흐름까지 쌓인 기록에서 확인할 수 있어요.
앱과 웹에서 같은 화면이에요.웹에서도 똑같이 보여요.
매일이 아니어도, 정한 요일대로
매일 해야 하는 일만 습관으로 만들 필요는 없어요.
월·수·금 운동처럼 실천할 요일을 직접 정할 수 있고, 지정하지 않은 요일은 원래 쉬는 날로 남아요. 쉬는 날은 하지 못한 날로 기록되지 않아요.
습관은 이모지 하나만으로도 만들 수 있어요. 이름은 선택해서 적고, 시작일과 종료일도 정할 수 있어요.
끝나는 날짜가 있는 루틴이라면 도전하기로 기간을 정할 수도 있어요. 시작하면 화면에 ‘종료일까지 · 총 N일’로 기간이 함께 표시돼요.
오늘 할 습관은 Daily에서도
습관을 만들었다면 Habits의 이번 달 기록에서 오늘 칸을 눌러 바로 체크할 수 있어요.
시간을 정한 습관은 그 시각에 Daily 타임라인에도 표시돼요. 일정과 할 일 사이에서 오늘 하기로 한 루틴을 함께 볼 수 있어요.
단, 습관에 지정하는 시간은 알림 시간이 아니에요. Daily 타임라인에 표시할 시간을 정하는 기능이에요.
실천율을 월간·누적·요일별로 나눠 봐요
체크가 쌓이면 한 가지 숫자만 보여주지 않아요.
이번 달 실천율과 이번 달 완료를 보고, 습관마다 시작한 날부터의 실천율도 따로 확인할 수 있어요.
요일에 따라 달라지는 흐름도 볼 수 있어요. 최근 16주 기록을 기준으로 요일별 평균 실천율을 보여줘서, 어느 요일에 더 잘 이어지고 어느 요일에 흐름이 달라지는지 확인할 수 있어요.
이번 달의 모습, 오래 쌓인 기록, 요일에 따른 차이를 각각 나눠 볼 수 있어요.
쉬는 날과 안 한 날을 구분해요
성취 기록에서는 하루의 상태를 네 가지로 나눠 보여줘요.
- 실천함 — 그날 하기로 한 습관 중 몇 개를 했는지에 따라 색이 진해져요.
- 안 함 — 실천하기로 한 날이었지만 기록하지 않은 날이에요.
- 쉬는 날 — 처음부터 실천 요일이 아니었던 날이에요.
- 해당 없음 — 아직 습관을 시작하지 않았거나 미래인 날짜예요.
이 중 연속 기록을 끊는 것은 안 한 날뿐이에요.
예를 들어 월·수·금에만 하는 루틴이라면 화요일과 목요일은 쉬는 날이에요. 계획한 월·수·금을 모두 실천했다면, 중간에 쉬는 날이 있어도 연속 기록은 끊기지 않아요.
매일 하지 않는 루틴도 실제 계획대로 기록할 수 있는 이유예요.
연속 기록은 전체 기록을 기준으로 계산해요
연속 기록은 최근 몇 주만 잘라서 계산하지 않고 지금까지 쌓인 전체 기록을 기준으로 봐요.
오늘 아직 체크하지 않았다면 하루가 시작됐다는 이유만으로 이전 기록을 바로 없애지 않고 어제까지 이어온 기록을 보여줘요.
연말에서 새해로 넘어가도 기록이 새로 시작되지 않아요. 날짜가 해를 넘어가더라도 실제로 이어온 만큼 그대로 계산해요.
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자주 묻는 질문
매일 하는 습관만 기록할 수 있나요?
아니요. 원하는 요일만 골라서 기록할 수 있어요. 월·수·금처럼 특정 요일만 정하거나, 매일 실천하는 습관으로 만들 수 있어요. 지정하지 않은 요일은 쉬는 날로 처리돼요.
쉬는 날에도 연속 기록이 끊기나요?
아니요. 쉬는 날은 어느 쪽 연속 기록도 끊지 않아요. 습관별 🔥 배지는 연속 실천 횟수를 세므로 쉬는 날은 더해지지 않아요. 성취 기록의 🔥 현재 연속은 모든 습관을 합친 연속 일수로, 실천일 사이의 쉬는 날도 포함해요. 하루가 끝날 때까지 예정된 습관을 체크하지 않으면 그 습관의 배지가 끊기고, 그날 예정된 습관을 하나도 체크하지 않으면 전체 연속 기록도 끊겨요.
습관마다 알림 시간을 따로 설정할 수 있나요?
아니요. iOS 앱의 습관 리마인더는 앱 전체 기준으로 하루 한 번 설정해요. 기본 시간은 오후 9시이며, 습관마다 서로 다른 알림 시간을 지정하는 방식은 아니에요. 웹에서는 습관 알림을 제공하지 않아요. 습관에서 별도로 시간을 지정하면 알림이 오는 것이 아니라, 해당 시간에 Daily 타임라인에 표시돼요.
실천율과 요일별 기록은 어느 기간을 기준으로 하나요?
이번 달 실천율과 완료 기록은 해당 월을 기준으로 보여줘요. 습관별 누적 실천율은 각 습관을 시작한 날부터 계산해요. 요일별 평균 실천율은 최근 16주 기록을 기준으로 하고, 연속 기록은 16주로 제한하지 않고 전체 기록을 기준으로 계산해요.
끝나는 날짜가 있는 습관도 만들 수 있나요?
네. 시작일과 종료일을 정할 수 있고, 기간을 정해 도전하기로 만들 수도 있어요. 도전 중에는 종료일과 전체 기간이 함께 표시돼요.
습관 이름을 꼭 입력해야 하나요?
아니요. 이모지가 기본 입력이고 이름은 선택이에요. 이름을 비워 두면 선택한 이모지가 이름 자리에 표시돼요.
루틴 관리에도 쓸 수 있나요?
네. Kiyo에서는 반복하고 싶은 일을 ‘습관’이라고 불러요. 습관마다 실천할 요일을 정해 그날그날 체크하고, 쌓인 기록을 돌아볼 수 있어요. 운동·독서·공부처럼 직접 정한 루틴을 기록하는 데에도 그대로 쓸 수 있어요.
In Kiyo
습관도, 오늘 하루도, 한 화면에.
루틴에 시간을 정하면 Daily 타임라인에 일정·할 일과 나란히 서요. 거기서 체크해도, Habits에서 체크해도 기록은 하나예요.
앱과 웹에서 같은 화면이에요.웹에서도 똑같이 보여요.